Υγεία

Πίτσα απλή VS special: Πόσες θερμίδες έχει το κάθε κομμάτι

8e6569f10f.jpeg

Είναι γνωστό, ότι η πίτσα “ενοχοποιείται” από όλους τους διατροφολόγους, επειδή παχαίνει και καταστρέφει κάθε διαιτητικό πλάνο, το οποίο ενδεχομένως ακολουθείτε, για να χάσετε τα περιττά κιλά. Σε γενικές γραμμές, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι η πίτσα δεν είναι και η πιο υγιεινή διατροφική επιλογή, αλλά αυτό δεν σημαίνει…
Read more

Επτά πράγματα που δεν πρέπει να πείτε σε κάποιον που νοσεί από καρκίνο

32c77a650e.jpeg

Έως το 2020, σχεδόν ένας στους δύο ανθρώπους θα έχει πάθει καρκίνο κάποια στιγμή της ζωής του, πράγμα που σημαίνει ότι σίγουρα κάποια στιγμή, ένας άνθρωπος του περιβάλλοντός μας θα νοσήσει. Η διάγνωση του καρκίνου είναι δυνατόν να σας προκαλέσει μια σειρά από έντονα συναισθήματα όπως φόβο για πιθανό θάνατο,…
Read more

Γιατί κάνετε μελανιές “χωρίς λόγο”. Όλα τα πιθανά αίτια

ae5fd36ebf.jpeg

Οι μώλωπες (μελανιές) μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα και η θέση τους μπορεί να είναι μια ένδειξη για την υποκείμενη αιτία. Οι “ανεξήγητες” μελανιές στα πόδια προκαλούν συναγερμό και οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να γνωρίζουν το “γιατί” τους συμβαίνει και το αν πρόκειται για κάποιο σοβαρό πρόβλημα. Υπάρχουν διάφοροι…
Read more

Φούρνος μικροκυμάτων: Πέντε πιθανοί κίνδυνοι υγείας που δεν ξέρετε

bbe2ed9801.jpeg

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 χρόνια, οι φούρνοι μικροκυμάτων έχουν “λύσει τα χέρια” κάθε νοικοκυράς, αλλά και… εργένη, με την ευκολία με την οποία μας βοηθούν να προετοιμάσουμε κάποια γεύματα και όχι μόνο. Ο φούρνος μικροκυμάτων…
Read more

Οι απαντήσεις σε όλα για τον καρκίνο του στήθους και της μήτρας

ccec3df550.jpeg

Κανείς μας δεν θέλει να σκέφτεται και να μιλάει για τον καρκίνο, πόσο μάλλον να ρωτάει για αυτόν. Η γνώση όμως είναι δύναμη, αφού σώζει πραγματικά ζωές. Μιλώντας με την Υπεύθυνη Ογκολογικού Τμήματος στη Δ΄ Παθολογική Κλινική – Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο «Αττικόν», Άννα Κουμαριανού, διαπιστώσαμε ότι οι κοινές απορίες έχουν να…
Read more

Δύο Ελληνίδες ανακάλυψαν νέα τεχνική διάγνωσης του καρκίνου του δέρματος

9e310a4f26.jpeg

Ομάδα ερευνητών από τις ΗΠΑ, με επικεφαλής 2 Ελληνίδες, χρησιμοποίησαν μια εξελιγμένη μη επεμβατική τεχνική, την Πολυφωτονική Μικροσκοπία, για να κάνουν πρωτοποριακή διάγνωση του καρκίνου του δέρματος. Η μέθοδος για πρώτη φορά παρατηρεί τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στα μιτοχόνδρια των δερματικών κυττάρων, διακρίνοντας έτσι τον υγιή από τον καρκινικό…
Read more

Ε.Σ.Α.μεΑ. για την Εθνική και Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

15fdfb21af.jpeg

«Τα άτομα με αναπηρία, χρόνιες παθήσεις και οι οικογένειές μας θέλουμε να ζήσουμε! Με αξιοπρέπεια, ισότητα, δικαιοσύνη», αναφέρει εισαγωγικά η διακήρυξη της συνομοσπονδίας με αφορμή την Εθνική και Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία, η οποία εορτάζεται κάθε χρόνο στις 3 του Δεκέμβρη. Εχθές, Παρασκευή 2 Δεκεμβρίου, πραγματοποιήθηκε το Πανελλαδικό Συλλαλητήριο…
Read more

Αλλεργία ή κρυολόγημα; Τι από τα δύο έχετε (πίνακας συμπτωμάτων)

21844da86b.jpeg

Ο δρ James M. Steckelberg από την διαβόητη κλινική Mayo στις ΗΠΑ δίνει τις απαντήσεις: Εάν έχετε την τάση να παθαίνετε “κρυολογήματα” που αναπτύσσονται ξαφνικά και συμβαίνουν την ίδια περίοδο κάθε χρόνο, είναι πιθανό να έχετε πραγματικά πρόβλημα με τις εποχικές αλλεργίες. Παρά το γεγονός ότι τα κρυολογήματα και οι…
Read more

Στοματικές άφθες: Τι μπορεί να κρύβουν και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

1c071f5b53.jpeg

Η ενόχληση που προκαλούν οι στοματικές άφθες είναι ομολογουμένως «βασανιστική».   Και παρόλο που πρόκειται για μία «αθώα» κατάσταση, σε κάποιες περιπτώσεις ενδέχεται να μην είναι ακριβώς αυτό. Απαντώντας σε όλους όσοι αναρωτιούνται αν οι άφθες αποτελούν σύμπτωμα άλλων προβλημάτων υγείας και τι επιπτώσεις μπορεί να έχουν στη στοματική υγεία. «Οι άφθες…
Read more

Το λάθος που κάνετε μαγειρεύοντας λαχανικά

0bed670dc0.jpeg

Πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών, παράλληλα όμως πρέπει να εξασφαλίζουμε ότι τα φρέσκα προϊόντα στη διατροφή μας παρέχουν τη μέγιστη δυνατή θρεπτική αξία. Για τα λαχανικά συγκεκριμένα, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο τρόπος μαγειρέματος επηρεάζει την περιεκτικότητά τους σε πολύτιμες βιταμίνες και απαραίτητα μέταλλα. Όπως…
Read more

Πώς το αλκοόλ βοηθάει στην πρόληψη του εγκεφαλικού

d15ff0a5e2.jpeg

Η ελαφριά κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για έναν συγκεκριμένο τύπο εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά κανενός άλλου τύπου, ενώ η βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο και των δύο τύπων, σύμφωνα με μια νέα έρευνα από Άγγλους και Σουηδούς επιστήμονες. Η νέα μελέτη για το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελεί ουσιαστικά…
Read more

Ευφυία: Τα 8 κοινά χαρακτηριστικά που έχουν οι πιο έξυπνοι!

72b73506ba.jpeg

Τι είναι αυτό που έχουν όλοι (σχεδόν) οι έξυπνοι άνθρωποι από κοινού; Οι ερευνητές, εδώ και χρόνια, έχουν διαπιστώσει συγκεκριμένα “μοτίβα” σε ένα σωρό εκφάνσεις και λεπτομέρειες της ανθρώπινης ύπαρξης, οπότε δεν θα πρέπει να προκαλεί σε κανέναν έκπληξη ότι έχουν βρει κοινά χαρακτηριστικά και στην ευφυία. Δείτε στο Ourlife.gr…
Read more

Οι μισοί σχεδόν οροθετικοί δεν γνωρίζουν ότι είναι φορείς του HIV

0fa7421763.jpeg

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολογίζει ότι σχεδόν οι μισοί φορείς του ιού HIV σε όλον τον κόσμο δεν γνωρίζουν ότι έχουν μολυνθεί και απηύθυνε έκκληση για καλύτερη και ευκολότερη πρόσβαση σε διαγνωστικά μέσα. “Σήμερα, το 40% των φορέων του HIV (περίπου 14 εκατομμύρια άνθρωποι) δεν το γνωρίζουν”, σημειώνει ο ΠΟΥ…
Read more

Το σκορβούτο επιστρέφει – Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ξεχασμένη ασθένεια

38acb312e5.jpeg

Το σκορβούτο, μια ασθένεια που συνδέεται παραδοσιακά με τους ναυτικούς οι οποίοι απουσίαζαν για μεγάλα χρονικά διαστήματα από το σπίτι τους, έκανε αναπάντεχα την επανεμφάνισή του στην Αυστραλία, με τους επιστήμονες σήμερα να αναφέρουν πολλαπλά κρούσματα. Η ασθένεια, η οποία προκαλείται από έλλειψη της βιταμίνης C, ήταν ιδιαίτερα συχνή –και…
Read more

Είναι ο καρκίνος κληρονομικός;

5f5b426070.jpeg

Παρόλο πού υπάρχουν πολλές και πρόσφατες μελέτες σχετικά με τις συνήθειες του τρόπου ζωής που συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης του καρκίνου, οι άνθρωποι μπορεί να ακούν θεωρίες που ίσως μειώσουν το κίνητρό τους να κάνουν τις αλλαγές αυτές, λόγω των ισχυρισμών ότι ο καρκίνος είναι κληρονομική ασθένεια ή…
Read more

Πέντε βήματα για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα

abf67309c9.jpeg

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, προκαλώντας δυσφορία και υποβαθμίζοντας την ποιότητα ζωής. Ωστόσο, εξαιρώντας κάποιες περιπτώσεις όπου το πρόβλημα οφείλεται σε άλλα παθολογικά αίτια, η δυσκοιλιότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσα από αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και τον τρόπο ζωής του ατόμου. Δείτε στο…
Read more

Αυτός ο ξηρός καρπός απογειώνει τη διάθεση των ανδρών!

c26810944e.jpeg

Έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο έλεγχο της χοληστερόλης και πρόληψη του Αλτσχάιμερ. Η περιεκτικότητά του σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά τον κάνουν να υπερέχει σημαντικά άλλων ξηρών καρπών και δικαιολογημένα. Τώρα, μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να…
Read more

Κριθαράκι ή χαλάζιο; Σε τι διαφέρουν – Βίντεο

5db0493260.jpeg

Τα κριθαράκια και τα χαλάζια στο μάτι είναι εξογκώματα στην εσωτερική πλευρά, ή κατά μήκος της άκρης του βλεφάρου. Μπορεί να είναι επώδυνα, ή ενοχλητικά, αλλά σπανίως είναι κάτι σοβαρό. Τις περισσότερες φορές περνούν από μόνα τους, χωρίς ιδιαίτερη θεραπεία. Το χαλάζιο είναι ένα εξόγκωμα στο βλέφαρο. Το χαλάζιο μπορεί…
Read more

Κατακόρυφα αυξήθηκαν τα αφροδίσια νοσήματα στην Ελλάδα

50d51b109f.jpeg

Η έλλειψη ενημέρωσης, κυρίως στους νέους, και τα μεγάλα μεταναστευτικά ρεύματα που περνούν από την Ελλάδα αποτελούν, σύμφωνα με τους αφροδισιολόγους-δερματολόγους, τον βασικό παράγοντα της κατακόρυφης αύξησης των αφροδίσιων νοσημάτων. «Οι αρμόδιοι φορείς και η επιστημονική κοινότητα πρέπει να κρούσουν τον κώδωνα του κινδύνου πριν η κατάσταση γίνει ανεξέλεγκτη για…
Read more

ΠΟΥ: Αυτός είναι ο περίφημος προσομοιωτής θανάτου

1d8bf62cbc.jpeg

Σίγουρα έχετε δει στο παρελθόν διάφορες διαδικτυακές εφαρμογές για το “πότε θα πεθάνετε” ή και για το “πώς θα πεθάνετε”, αλλά καμία από αυτές δεν βασιζόταν φυσικά σε χειροπιαστά, επιστημονικά κριτήρια.   Τώρα, μια μοναδική online εφαρμογή έρχεται να προκαλέσει σοκ, αφού χρησιμοποιεί επιστημονικά στοιχεία και στατιστικές πληροφορίες από τεράστια…
Read more

Σας τριγυρίζει κρυολόγημα; Τα 6 άμεσα ΣΤΟΠ για να το γλιτώσετε!

21844da86b.jpeg

Ο καιρός αυτήν τη στιγμή είναι αρκετά ασταθής, ώστε να “βοηθάει” με τον τρόπο του για να καταγράφεται μια άνοδος στα κρυολογήματα. Αν νιώθετε ότι μπορεί να αρρωστήσετε ή αν νιώθετε ότι σας “τριγυρνάει” κρυολόγημα, τότε υπάρχουν ορισμένα απλά, αλλά βασικά πράγματα, που πρέπει να κάνετε άμεσα για να βοηθήσετε…
Read more

Ερευνα: Καλύτερη υγεία έχουν οι γυναίκες που αργούν να κάνουν παιδιά

1abc7e66fe.jpeg

Η μέση ηλικία των γυναικών που γίνονται για πρώτη φορά μαμάδες έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, με όλους τους κινδύνους που αυτό μπορεί να συνεπάγεται για την πορεία της εγκυμοσύνης. Μία έρευνα, όμως, που δημοσιεύτηκε χθες στο επιστημονικό περιοδικό Αmerican Journal of Public Health φέρνει για πρώτη φορά κάποια…
Read more

Νόσος του ποδιού, του χεριού και του στόματος! Τι είναι;

be081d5ef9.jpeg

Τα τελευταία χρόνια, όλο και πιο συχνά ακούγεται ότι παιδάκια μικρής ηλικίας αρρωσταίνουν από μία νέα ίωση που έχει ένα περίεργο όνομα: νόσος του χεριού, του ποδιού και του στόματος. Μάλιστα τον τελευταίο καιρό παρατηρείται έξαρση της νόσου. Τι είναι; Πώς διαγιγνώσκεται; Πώς αντιμετωπίζεται; Ο παιδίατρος-νεογνολόγος Δρ. Σπύρος Μαζάνης σού…
Read more

Γιατί “τρέχει” η μύτη κάθε φορά που βγαίνουμε στο κρύο. Βίντεο

10b51237c6.jpeg

Όταν πέφτει η θερμοκρασία στο περιβάλλον συνηθίζουμε να φοράμε σκουφιά, κασκόλ και γάντια, αλλά ό,τι και αν κάνουμε ακόμα και το πιο ελαφρύ αεράκι κάνει την μύτη μας να “τρέχει”, ακόμα και αν δεν έχουμε αρρωστήσει. Τι είναι τελικά αυτό που κάνει την μύτη να τρέχει κάθε φορά που βγαίνουμε…
Read more

Οι Top-10 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες

6b844d9a5d.jpeg

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει συνήθως σε έμφραγμα του μυοκαρδίου ή άλλη…
Read more

Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας: Πότε το αθώο κρυολόγημα γίνεται πνευμονία

23dc164d35.jpeg

Η 12 Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί από το 2009 και έχει υιοθετηθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας. Η πνευμονία είναι ένα από τα πιο επιλύσιμα προβλήματα για την παγκόσμια υγεία, ωστόσο ακόμα και εν έτη 2016 ένα παιδί στον κόσμο πεθαίνει από την ασθένεια κάθε…
Read more

Κι όμως συνέβη: Επιστήμονες βρήκαν το κέντρο του γαργαλητού στον εγκέφαλο!

c951d015e7.jpeg

Επιστήμονες στη Γερμανία εντόπισαν το βασικό κέντρο του γαργαλήματος στον εγκέφαλο των θηλαστικών, συνεπώς και του ανθρώπου. Αφού υπέβαλαν αρουραίους πειραματόζωα σε ατελείωτα…μαρτύρια γαργαλήματος και την ίδια ώρα μελετούσαν τον εγκέφαλό τους, οι ερευνητές ανακάλυψαν στο σωματοκινητικό φλοιό ορισμένους νευρώνες από τους οποίους «πυροδοτείται» η αίσθηση του γαργαλήματος. Οι επιστήμονες,…
Read more

Δήμος Αθήνας: Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις σήμερα στον Κολωνό

52a92b82ea.jpeg

Σήμερα Σάββατο 12 Νοεμβρίου οι πόρτες της 4ης Δημοτικής Κοινότητας του δήμου Αθηναίων, στη συμβολή των οδών Λένορμαν και Αλεξανδρείας 35 στον Κολωνό, ανοίγουν για ιατρικές εξετάσεις σε κατοίκους της πόλης που έχουν ανάγκη. Οι δωρεάν ιατρικές  εξετάσεις ξεκινούν από τις 10.30 το πρωί και περιλαμβάνουν: 1.Παιδιατρική κλινική εξέταση –…
Read more

Καρκίνος ωοθηκών: Τα πρώιμα συμπτώματα του σιωπηλού δολοφόνου

560de12bea.jpeg

Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι ο έβδομος συχνότερος καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό παγκοσμίως, σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο (WCRF International). Το 2012, οι νέες διαγνώσεις έφτασαν τις 239.000. Η συγκεκριμένη μορφή καρκίνου χαρακτηρίζεται ως «σιωπηλός δολοφόνος», καθώς συνήθως δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα σε αρχικό στάδιο, επομένως…
Read more

Νέο φάρμακο τονώνει τη γυναικεία λίμπιντο

b3d52dff27.jpeg

Ένα ακόμη πειραματικό φάρμακο που τονώνει τη σεξουαλική διάθεση των γυναικών προ της εμμηνόπαυσης, δοκιμάσθηκε με επιτυχία και πλέον αναμένεται η έγκρισή του από την αρμόδια εποπτική Αρχή των ΗΠΑ, την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), κάτι που μπορεί να συμβεί μέσα στο δεύτερο εξάμηνο του 2017. Το φάρμακο λέγεται…
Read more

'+
1
'+
2 - 3
4 - 5
6 - 7
8 - 9
10 - 11
12 - 13
13 - 14
[x]